Die Figurformerei

Kennst du das?

Die Waage zeigt immer mehr Gewicht an. Jede Diät ist zum Scheitern verurteilt. Hüften, Po, Beine werden ständig mehr.

Du beginnst mit Sport oder schraubst deinen Sport ins Unendliche.

Eine Diät folgt der anderen - alles erfolglos. Die Pfunde hängen. Geht dann doch einmal etwas Gewicht verloren, hast du es nach einmal essen sofort wieder drauf oder sogar  noch mehr.

Was ist jetzt aber die Ursache für diesen Zirkus? Ganz einfach. Es sind die HORMONE. Hormone steuern unser ganzes Leben und sind die stärkste Macht in unserem Körper. Egal ob jung oder alt. Ab der Pubertät dreht sie sich, die Hormonspirale.
Glaub mir, ich weiss genau wie du dich fühlst. Denn auch mich hat die Spirale vor vielen Jahren erwischt und es dauerte eine Ewigkeit bis ich wusste was mit mir los ist.
Eine Situation die mir völlig fremd war! Mein ganzes Leben war ich gesund und stark und jetzt warfen mich ein paar Hormone komplett aus der Bahn. Ich nahm zu, war müde und antriebslos und egal ob ich ass oder nicht. Es passierte nichts.

Heute weiss ich, dass die Harmonie der Hormone unser ganzes Leben bestimmen und ich mit jenem Wissen sehr viel entspannter hätte Weltmeisterin werden können. 

Ich war damals zirka 4 Wochen ohne Kohlenhydrate bei 400g Seelachs täglich. Mein Gewicht musste fallen, damit ich die Gewichtsklasse erlange. Dazu täglich Training und 10 Sätze Kniebeugen mit 20 Wiederholungen. Es dauerte bis Mittag bis ich schmerzfrei gehen und mich bewegen konnte. Am Ende noch 4 Tage ohne Flüssigkeit mit dem Ergebnis, dass ich nicht ein Gramm verlor und am Ende 200g zu schwer war und ins Schwergewicht musste. So wurde ich zwar die leichteste Schwergewichtsweltmeisterin aller Zeiten, aber all das hätte ich mir sparen können mit dem was ich heute weiss.

Leider geben zu viele auf, bevor sie an einem solchen Punkt ankommen.

Und das ist der Grund warum ich begonnen habe, mein Wissen zu teilen. 

Ich möchte dir diese Erfahrungen ersparen.

Zusammen finden wir den Grund deiner Probleme und eine Strategie diese anzugehen. Ich hole dich da ab wo du bist jetzt immer stehen gelassen worden bist.

Deine Sabine Froschauer

Über mich

Ich helfe Frauen dabei, schlanker, fitter und aktiver zu werden durch erlangen einer natürlichen Hormonbalance infolge Ernährung und Bewegung.

Fon: 0170 - 28 52 066

Email: info(@)energy4vital.de

Sabine Froschauer